Prosinec 2017

European finance minister

19. prosince 2017 v 2:52

最煩有些人逗寶寶時見麵就親!兒科醫生給你一個強力的拒絕理由!
寫在前麵
大家好!我叫小數點,一個集帥氣和可愛於一身的小男孩。從出生起就感受到來自父母及親人濃濃的愛:大家都喜歡親我粉嫩的小臉有時還會親我嘴。麵對那些我不認識的哥哥姐姐叔叔阿姨的親吻,我的內心是拒絕的。他們的嘴湊過來時,伴隨著各種不同的氣息:韭菜味兒、蒜味兒、煙味兒、香水味......有時候我生氣了就會哭,我用哭聲表達不滿的時候,其實也是想要告訴他們:我是真的不太喜歡你們這種表達愛的方式。
早在很久之前就有不少人站出來呼籲不要親吻孩子,還衍生出"親吻病"這個熱詞,家長們一碰到這個話題更是情緒激動得轉發還呼籲大家轉發ageLOC LumiSpa 的肌膚運動保養步驟非常簡單,讓你在最短的時間內完成煥膚程序。只需將LumiSpa接上專屬導頭,每天早晚於潔面時配合淨膚露在面上輕輕按摩兩分鐘,它的微脈動反旋科技便會以精準的震動頻率深入毛孔,維持肌膚蛋白增生。 。
事實上,國內外也的確發生過寶寶疑似因為被親吻而感染了皰疹病毒,甚至致死的案例。
(新生女嬰瑪麗安娜因在爸媽的婚禮上被訪客親吻,感染1型單純皰疹病毒,引發腦膜炎致死,僅存活18天。)

▌親吻真的有這麽可怕嗎?
首先,菌菌想要解釋一下大家對於皰疹和皰疹性咽峽炎的誤讀。沒錯,這是兩種不同的疾病。馬伊琍在微博中提到的"皰疹病毒致皰疹性咽峽炎和手足口病"其實是錯誤的說法。莫名背鍋的"皰疹性咽峽炎"以及"手足口病"是由腸道病毒引起的疾病,並不是由皰疹病毒所致,而且以柯薩奇病毒和腸道病毒71型最常見,以口-口傳播的幾率其實很小,所以單純拒絕寶寶被親吻病不能降低此病的發病幾率。
而我們今天的主角,也就是皰疹"本人",才是由皰疹病毒所致的疾病,目前的皰疹病毒科共有八種病毒,其中1型單純皰疹病毒(HSV-1)即引起口唇皰疹的病毒,便是今天主角中的核心。

據統計:
全球有37億50歲以下的人(67%)患有HSV-1感染,而且大多數HSV-1感染者並不知道他們自己被感染了,因為沒有太明顯的癥狀。有的人在皰疹爆發時可能嘴角會長了個水泡、口腔潰瘍、嘴巴周圍有刺痛、瘙癢或灼熱感,但這些癥狀實在無法引起一個成年人足夠的註意力(比如昨天下午的麻辣小龍蝦總能順理成章的背鍋),事實上也確實不會對大家的健康造成什麽危害。
HSV-1的原發感染多發生於半歲以後的嬰幼兒,並且大多數屬於隱性感染。也就是說我們很多人在小時候都感染過HSV-1病毒,但是也安然度過了童年時光一到夏天,啲汗就會同唇毛仲有粉底mix埋一齊,乜妝都溶哂,啲唇毛仲會好明顯。呢個時候就要dermes激光脫毛專家出手,以TKS技術追撃毛囊黑色素,配合3重cooling,保護唇邊敏感肌膚,以後都唔洗驚"美人生鬚"啦~ 。

寶爸寶媽們不必每次看到這種新聞或者朋友圈瘋傳就恐慌一次,如果每個孩子感染了HSV-1都會病入膏肓,但是對於此病卻一直沒有效力很強的治療措施,才是一件很費解的事情吧。
皰疹病真的沒有大家想象中那麽恐怖和可怕。

▌但是,寶爸寶媽們也不能掉以輕心。
如上圖所示,區區一個攜帶著1型單純皰疹病毒的吻一旦感染了新生寶寶,極有可能是致命的重磅炸彈。由於新生兒免疫功能低下,被感染皰疹病毒後可能會影響皮膚、肝臟、腎、肺......最嚴重的是腦部感染,會引起癲癇發作、發燒煩躁、餵養不良,甚至引發皰疹性腦炎而死亡。因此我們應該做到以下這些事保護他們:
◆給寶寶提供單獨的毛巾等洗漱用品;
◆接觸新生兒之前,每個人都應該洗手;
◆化妝抹粉塗口紅的情況下不要親吻寶寶;
◆給寶寶提供單獨的餐具,不要嘴對嘴餵食;
◆如果你正處在口唇皰疹爆發期,一定不要親吻寶寶,如果發現別人也有,要及時製止他們親寶寶的行為。
如果寶寶出現疑似感染皰疹病毒的癥狀,比如:
1.局部皮膚瘙癢、刺痛、充血,而後出現密集的水泡群;
2.口腔黏膜、舌頭、牙齦、咽部出現大麵積水皰;
3.其他比較嚴重的癥狀;
應該立即帶寶寶就醫。
親吻作為一種日常表達愛意的方式,不應該被妖魔化。但是麵對最弱勢的嬰兒群體,我們每個人都有責任和義務正確愛護他們,避免悲劇的發生。
親吻也不是表達愛意的唯一方式,停止不合理的親吻才有更多表達愛意的機會相比我之前嘅各種DIY方法,dermes激光脫毛真係另一種感受,我感受到「著重在細節裡」,治療師先幫我冰敷小腿,令我皮膚舒緩,喺做激光嘅過程又經常問住我有冇咩感覺,我就不停答「冇咩感覺呀」。 。

many misunderstandings

11. prosince 2017 v 7:29 | 美容
 雖然我們黃種膚色的人比起白人們更不容易老化,然而,黃種肌膚其實也有其困擾,就是很容易引發局部的膚色沉澱,而有斑點、膚色不均勻、黯沉的問題。如果在酷熱的夏天,不注意防曬的話,經過一整個夏天之後,仔細看看臉部的肌膚,是否發現,眼下的臉頰肌膚,已經呈現了少許的咖啡色斑點,再看看自己的手背肌膚,是否發現有些部位已經有淡淡的小色塊?
做鐳射能不能幫我們快速白回來?這是許多朋友會提出的問題,只能說,如果你沒有對抗斑點的十足把握,最好不要輕易做鐳射、脈衝光這類較有侵入性的療程,因為黃種人的肌膚對於外界刺激十分敏感,一旦做完鐳射,在恢復期中沒能做好防曬,或者肌膚本身對於鐳射能量有自然反應,所以術後其反黑的幾率是一般白人的4倍之多。至少我身邊不少女性朋友在做過鐳射的療程一年之後,現在臉部的斑點並沒有比當時少多少NU SKIN 2017年新推出的美容保養品ageLOC LumiSpa,助你保持年輕彈滑美肌。一機雙效的LumiSpa獨特的智能美容平台,專為現代都市人的肌膚而設,可以達到煥膚與潔膚雙重功效,將潔膚露達至毛孔深處,達到面部拉提效果。 。
這樣說可能會讓很多人覺得沮喪,難道沒有辦法真正讓肌膚白回來?難道我們到了一定的年紀,就一定要經歷黑斑、黯沉、膚色不均勻這些問題,甩也甩不開嗎?我只能說方法是一定有的,但是必須要有日日美白的積極心態,加上正確而勤快的保養方式,才有可能讓你的肌膚重拾白皙無瑕。
除了少曬太陽、少吃辛辣刺激的香料食物、保持放鬆心情這些陳年老調之外,我倒是有3條美白箴言與你一同分享。
一. 防曬擦3層
大多數人僅薄薄地擦上一層防曬產品,以為這樣就能做好防曬工作,事實上,即使係數高達SPF50,如果你只是按照一般面霜乳液的用量塗抹,其防曬效果可能只有SPF5都不到,因此,如果使用了防曬產品卻沒有達到預期的防曬功能,無形中你已經接收了大部分的紫外線。而秋日的紫外線強烈程度其實不遜於夏季,如果防曬不到位,即使你的美白工作很賣力,你的黑色素卻還在大量增加 今次想講下dermes vs medilase嘅脫毛效果分別,雖然兩者都係用755nm激光波長,但最大分別係儀器機頭嘅大細,dermes用12mm極細機頭,而MediLASE就用24mm。其實機頭愈大,激光愈容易重疊,很易令皮膚受損,反而細機頭能更精準地脫毛。 ,它能夠抵達肌膚筋膜層,精確地對準被地心吸引力拉扯導致鬆弛的肌膚,刺激真皮層內的膠原蛋白增生和重組,活化以及強化細胞,全面的提升整體輪廓。 !
如果按照現有防曬產品所標示的防曬係數來看,要達到這樣的效果,可能要比平時使用的乳液或面霜的量多出3倍以上,因此,我建議盡可能地擦上多層防曬產品,同時每一道產品擦上之後,還要稍微等個1-2分鐘,讓防曬產品能夠被肌膚所吸收,再擦上第二道,以免還未吸收的防曬乳液又被你抹掉。
我的防曬心得是,我會先擦上具有防曬效果的日霜或日間保濕乳液,當做一個基礎保養的防曬打底,然後再擦上高係數的防曬霜,我會儘量挑選吸收迅速、使用起來不會黏膩的產品,同時,我會重複抹兩遍防曬霜,第二遍的時候,特別擦在已經有色素沉澱或者容易產生斑點的臉頰部位。稍微等幾分鐘後,我會再使用具有防曬效果的潤色隔離霜,這樣防曬工作才算做到足夠。不過,如果你還有化妝習慣的話,接下來使用的粉底、蜜粉若都有防曬效果,也能達到加分的作用。
千萬記得:別以為擦上薄薄的一道防曬粉底,就算做好防曬+底妝,要想讓回復美白的路程進展得更快,切記防曬產品一定要一層一層有耐心地擦!
二.不惜成本地使用美白產品
關於這點,我只能說,目前美白產品不管各家品牌的研究成果如何先進,美白成分添加的比例都受到衛生機關的把關,有一定的規範。例如,像維他命C衍生物或是傳明酸這類的美白成分,其最高添加濃度都不得超過3%,因此,如果你只是"薄薄"地使用一層,不要期待能有多快速的美白效果。我的經驗是,美白精華液最好使用兩遍,同樣的,第一道先擦全臉,等1-2分鐘吸收之後,再將第二道擦在有斑點的部位,這時我會建議你先塗一層厚度的精華液在斑點上,用敷的方式停1分鐘,然後再用指腹輕拍的方式,讓局部的斑點部位能夠吸收最多的美白精華。
當然,如果你的預算有限,可以考慮購買開架式的平價美白產品,請切記,想要快速看到淡斑美白效果,美白產品就要豪邁地使用。
小心:不要誤信市面上過於誇張的來路不明產品的自我宣傳,有時這些產品可能含有傷害肌膚的重金屬(如汞)成分,不想毀容,就不要購買來路不明的黑心產品。
三.善用美白化妝水
美白化妝水算是美白產品中既經濟又實惠的產品,善用美白化妝水可以讓你的美白工作事半功倍!在每天早晚洗臉之後,記得使用化妝棉蘸取足量的美白化妝水,同樣的,不要節省化妝水的用量,一定要讓化妝棉蘸取足夠的化妝水再使用。
先用輕輕擦拭的方法,以由內往外,由下往上的動作,將化妝水擦拭全臉,每個動作可以重複2-3遍,這樣的做法可以將肌膚表面的角質稍微去除,同時幫助肌膚吸收水分,使你後續使用的美白產品的吸收效果更好。
擦拭過後,不要急著丟棄化妝棉,先將化妝棉擱置一邊,然後擦上美白精華液,特別是有斑點的部位,在局部擦上較厚的一層美白精華液之後,將沾上美白化妝水的化妝棉撕成2-3片,然後分別敷在有斑點或是其他你在意的部位,你可以在這個時候先處理其他非保養的事情,例如穿衣、吹整頭髮、或是查看e-mail,充分地利用時間,大約5-10分鐘之後,再將化妝棉取下,如果夠勤快的話,早晚都這樣做,就像每天敷上淡斑面膜一樣,以我的經驗,在短短的14天,大概就可以看到斑點淡化的效果維c精華

If you wear cotton clothes

5. prosince 2017 v 2:19 | If you wear cotton clothes

"入睡難,醒得早,總起夜",這是不少老人遇到的睡眠問題,其實,有些"病因"就在生活方式中。比如,不少老人習慣睡前出去走走,但晚上睡覺前兩小時不宜再外出散步,以免影響睡眠。
美國國家睡眠基金會指出,散步時體溫升高,人的大腦會得到降低體溫的信號,體溫降低使人放鬆,因而可以促進睡眠。但如果睡前兩小時內還外出散步,離入睡時間太近,不足以使身體降溫,也就是說,身體還處於較興奮狀態,反而不利入睡。因此,最好將晚上散步時間稍微提前些。世界健康生活方式促進會聯合總會主席夏登傑教授介紹說,睡前散步的時間最好控製在10-30分鐘,這個時間段的散步有利於促進全身的氣血循環,還可以借此舒緩情緒,利於睡眠。需要註意的是,如果室外風大,或氣溫較低,則應盡量把散步的地點改在室內進行,以免散步時受風寒導致疾病。
老人睡前千萬不要做這件事
南京市中西醫結合醫院消化內科劉萬裏副主任中醫師介紹說,散步有助於促進胃酸的分泌,胃潰瘍等脾胃虛弱的患者睡前散步時間也不宜過長。散步之後,不妨用熱水泡個腳,雙腳浸入40℃左右的熱水中,15-20分鐘後,雙腳血管就會適度擴張,末梢血管的血流更順暢,減輕心臟的負擔。揉搓腹部可增加腹肌和腸平滑肌的血液流量,不但有利於入睡,還能提高第二天的排毒效率。南京市中西醫結合醫院音樂療法門診副教授李靖介紹說,《春江花月夜》、《二泉映月》、《搖籃曲》等和聲簡單、旋律變化小、緩慢輕悠的二胡曲、簫曲或鋼琴曲等都有助於促進睡眠,老人睡前可以適當聽聽這些音樂。